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姑娘要多喝这汤,含野生“雌激素”,不仅抗老嫩肤,还吃不胖!

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本文摘要:姑娘要多喝这汤,含野生“雌激素”,不仅抗老嫩肤,还吃不胖! 此刻这个社会姑娘也鼎半边天,可是对姑娘的要求却比汉子高许多。所以姑娘必需要有一个好的身体才能负担起这么重的责任。此刻天气严寒,姑娘就应该多炖些滋补的汤水来喝。

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姑娘要多喝这汤,含野生“雌激素”,不仅抗老嫩肤,还吃不胖! 此刻这个社会姑娘也鼎半边天,可是对姑娘的要求却比汉子高许多。所以姑娘必需要有一个好的身体才能负担起这么重的责任。此刻天气严寒,姑娘就应该多炖些滋补的汤水来喝。姑娘要多喝这汤,含野生“雌激素”,不仅抗老嫩肤,还吃不胖!那么今天就为大家先容这道石斛灵芝炖鸡汤,姑娘要隔三差五炖来吃,常吃气色好,还抗衰嫩肤,又不长胖!灵芝的功能与感化:灵芝对神经衰弱、高脂血症、冠心病心绞痛、心律变态、克山病、高原不适症、肝炎、出血热、消化不良、气管炎等各有差别水平的疗效。

灵芝多糖能防备肿瘤的生成和揭制肿瘤的扩散及生长。下面就为大家先容一下这道石斛灵芝炖鸡汤怎么做来吃的,喜欢的伴侣可以实验在家做来吃哦,越吃越年青。

【石斛灵芝炖鸡汤】 一.用料:老母鸡1只,石斛适量,灵芝适量,花旗参适量,盐适量。二.石斛灵芝炖鸡汤的做法: (1).首先筹办好食材,老母鸡买的时候就让师傅宰好,回家清洗洁净备用。(2).先把鸡放入锅里,然后放入冷水,大火烧开后,把浮沫去掉,接着插手石斛,灵芝和花旗参一起,用小火慢炖2个小时阁下。

(3).鸡汤炖好后,其它都不需要放,只放点盐调味就可以了。鲜味又营养的石斛灵芝炖鸡汤就做好了。

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小贴士: 1.石斛的功能与感化:石斛也因为它的稀少营养价值高,所以它的代价也是比力高的。石斛具有滋阴养胃,补肾益精功能长短常强的。

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